Tempête Thérèse en France : ce mercredi 18 mars, le vent s’emballe dans le Sud

Une puissante dépression venue du large du Portugal frappe le pays ce mercredi avec des vents violents atteignant 120 km/h dans le Sud-Ouest, le Pays Basque et sur l’arc méditerranéen. Baptisée Thérèse le 16 mars par les météorologues portugais, ce système est la dix-neuvième dénomination officielle de la saison hivernale 2025-2026 — un chiffre proche du record historique. Née d’une goutte froide atlantique, la perturbation a creusé à 991 hectopascals avant d’atteindre la péninsule ibérique. Dans son sillage, un flux d’air subtropical provoque une hausse thermique inattendue sur l’ensemble de la France : les températures dépasseront 15°C au Nord ce mercredi, soit 5 à 7°C au-dessus des normales de saison.

Voici ce que vous allez découvrir : l’origine du système, les zones les plus exposées, les alertes émises par les services météo, et comment cet épisode s’inscrit dans une saison hivernale particulièrement active — marquée aussi par la tempête Samuel, baptisée 24 heures plus tôt.

D’où vient ce système dépressionnaire ?

Le système est né d’une goutte froide atlantique qui s’est organisée au large du Portugal et des Canaries dans la nuit du 15 mars. Le service météo du Portugal et d’Andorre l’ont baptisé Thérèse le lundi 16. En moins de 48 heures, le creusement atteignait 991 hectopascals — valeur significative pour cette zone à cette époque.

La liste officielle pour la saison 2025-2026 prévoyait : Alice, Benjamin, Claudia, Davide, Emilia, Francis, Goretti, Harry, Ingrid, Joseph, Kristin, Leonardo, Marta, Nils, Oriana, Pedro, Regina, Samuel, Thérèse, Vitor, Wilma. Seules les perturbations susceptibles de provoquer une alerte vents violents de niveau orange ou rouge dans au moins un des cinq pays signataires du protocole reçoivent un nom.

« La dépression présente des caractéristiques remarquables : son creusement rapide et l’air chaud qu’elle entraîne sont atypiques pour cette période. » — service météo d’Andorre, 17 mars 2026

Quelles régions françaises sont les plus touchées ?

Le Sud-Ouest concentre l’essentiel des vents violents ce mercredi. Les rafales les plus fortes concernent le Pays Basque et les Pyrénées-Atlantiques, avec des pics entre 100 et 120 km/h. L’arc méditerranéen est aussi concerné — mistral et vent de nord-est se renforcent sur Provence-Alpes-Côte d’Azur. Le vent d’Autan souffle fort dans le couloir entre les Pyrénées et le Massif Central, notamment sur la Haute-Garonne et l’Ariège. Azur et la Corse enregistrent des rafales soutenues pendant deux jours consécutifs.

Quelles alertes ont été émises par Météo France ?

Des alertes vent orange ont été émises sur plusieurs départements du Sud-Ouest et de Méditerranée pour ce mercredi. Provence-Alpes-Côte d’Azur figure en tête des zones concernées. Aucune alerte rouge n’avait été déclenchée à l’heure de publication, mais les services météo restaient attentifs à l’évolution dans la journée.

Les consignes habituelles s’appliquent : éviter les déplacements inutiles dans les zones en orange, sécuriser les objets susceptibles d’être emportés par le vent. Pour les mises à jour en temps réel, vigilance.meteofrance.fr fait référence.

Samuel puis Thérèse : deux tempêtes en une semaine, est-ce habituel ?

La tempête Samuel a été baptisée le 15 mars au large de Madère, soit la veille. Deux systèmes nommés en 48 heures, c’est inhabituel même dans les saisons actives. Samuel a principalement frappé la péninsule ibérique et l’arc atlantique français avec des rafales de 90 à 100 km/h le mardi 17. La perturbation suivante a pris le relais en se renforçant davantage et en décalant ses effets vers la Méditerranée, la Corse et l’Italie du Nord.

Ensemble, les tempêtes Samuel et Thérèse ont balayé un vaste arc géographique du Portugal à l’Italie du Nord. Leurs conséquences en France restent modérées comparées aux épisodes historiques, mais l’enchaînement rapide a entretenu l’instabilité pendant plusieurs jours consécutifs.

Pourquoi fait-il si doux derrière ces perturbations ?

La perturbation aspire une masse d’air subtropical depuis l’Afrique du Nord et les Canaries, provoquant une hausse thermique notable sur l’ensemble du pays. Des pointes à 18-20°C dans le sud de la France sont attendues — soit 5 à 7°C au-dessus des normales pour la mi-mars. Cette douceur ne durera pas : un changement de temps se dessine à partir du dimanche 22, avec le retour de masses d’air plus fraîches depuis l’Atlantique.

Que se passe-t-il après ce mercredi ?

Les effets se dissipent progressivement au fil de la semaine. Le jeudi et le vendredi restent sous influence d’un temps instable au Sud-Est, avec quelques averses résiduelles sur la Méditerranée. Le soleil domine sur la majorité des régions pour la fin de la semaine et le week-end des 21 et 22. Puis, en début de semaine suivante, les modèles météo prévoient un retour de perturbations atlantiques avec un air plus frais — un revirement net par rapport à la douceur de cette semaine.

• Mercredi 18 : vents forts au Sud, douceur généralisée sur la France
• Jeudi 19 et vendredi 20 : accalmie en milieu de semaine, averses résiduelles en Méditerranée
• Week-end 21-22 : fin de semaine ensoleillée sur la majorité des régions
• À partir du dimanche 22 : signal de changement, pluies et fraîchissement possibles

Les crues rapides restent un risque localisé sur les fleuves côtiers du Sud-Est. Météo France surveille les bassins versants de Provence-Alpes-Côte d’Azur avec attention, notamment là où les pluies de février ont déjà saturé les sols.

La saison 2025-2026 en chiffres

Avec 19 systèmes nommés au 18 mars 2026, cet hiver dépasse nettement la moyenne décennale (12 à 14 par saison). La saison 2013-2014 reste la référence avec 21 dénominations, et le cru actuel pourrait l’égaler avant la fin du mois. Les scientifiques restent prudents sur l’attribution de cette activité au réchauffement climatique, mais les températures de surface de l’Atlantique Nord ont été anormalement élevées depuis l’automne 2025, ce qui alimente les dépressions et accélère leur creusement.

FAQ — Tempête Thérèse, France, mars 2026

Quand ce système touche-t-il la France ?

Le mercredi 18 mars 2026, avec les rafales les plus fortes en matinée sur le Sud-Ouest et la Méditerranée. Les effets se dissipent progressivement dans la soirée.

Quelles régions sont les plus exposées aux vents ?

Le Pays Basque, les Pyrénées-Atlantiques, Provence-Alpes-Côte d’Azur et la Corse enregistrent les vents les plus forts, 80-120 km/h. Le vent d’Autan touche aussi le couloir Pyrénées-Massif Central.

Y a-t-il une alerte météo rouge en France ?

Météo France a émis des alertes orange sur plusieurs départements du Sud-Ouest et de Méditerranée. Pas d’alerte rouge à l’heure de publication — suivre vigilance.meteofrance.fr pour les mises à jour.

Samuel et Thérèse sont-ils deux tempêtes distinctes ?

Oui — deux dépressions distinctes, baptisées à 24 heures d’intervalle les 15 et 16 mars. Samuel a frappé l’arc atlantique, et le système suivant se renforce davantage sur la Méditerranée.

Pourquoi les températures sont-elles si élevées derrière la tempête ?

La perturbation aspire de l’air chaud depuis l’Afrique et les Canaries. Les températures dépasseront 15°C au Nord et pourraient atteindre 18-20°C dans le sud de la France — 5 à 7°C au-dessus des normales pour la mi-mars.

Quand le temps redeviendra-t-il plus calme ?

La douceur persiste jusqu’au week-end des 21-22 mars. À partir du dimanche 22, un signal de changement se dessine avec un retour probable de pluies et d’un air plus frais depuis l’Atlantique.

Cette saison hivernale 2025-2026 est-elle exceptionnelle ?

Avec 19 tempêtes nommées au 18 mars, oui — la saison dépasse nettement la moyenne décennale (12-14) et se rapproche du record de 2013-2014 (21 systèmes). Elle ne se termine officiellement que le 31 mars.

Ce mercredi, la France traverse un épisode météo dans la moyenne haute des hivers récents : des vents forts au Sud, de l’air chaud en transit, deux tempêtes nommées en deux jours. La tempête Thérèse ne présente pas la dangerosité d’une Xaver, mais cette tempête concentre ses effets sur des zones sensibles de la France. La vraie question reste ce qui arrive en fin de semaine prochaine — et sur ce point, les modèles météo divergent encore.

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